Лікарі запевняють, що целюліт – це всього лише особливість жіночого тіла, а не недолік. Однак ми продовжуємо боротися з цим сумнівним «прикрасою», яке позбавляє впевненості в собі.
Салонні процедури ефективно допомагають позбутися від «апельсинової кірки», однак не всі можуть собі дозволити їх. А розрекламовані гелі і креми від целюліту не завжди діють. Далі розглянемо дешеві й сердиті засоби, використовувати які можна в домашніх умовах!
- Ванни з морською сіллю або зеленим чаєм
- Контрастний душ
- Обгортання з кавою або глиною
Ванни з морською сіллю або зеленим чаєм
Джерело фото: pxhere.com
Морська сіль є справжнім джерелом корисних мінералів. Неспроста після відпустки на морі шкіра стає гладкою і ніжною. Якщо поки у вас немає можливості відправитися у відпустку на узбережжі, то використовуйте ванни з морською сіллю. В теплу ванну досить додати 250 г солі. Для посилення ефекту можете влити декілька крапель ефірного масла цитрусових.
Порада! Купуйте морську сіль в аптеці, віддаючи перевагу натуральній – без барвників та ароматизаторів.
Відмінно допомагають і ванни із зеленим чаєм. Після них шкіра стає еластичною і набуває красивий відтінок, а целюлітні горбки зникають. Для приготування такої ванни потрібно взяти 5 столових ложок зеленого чаю і подрібнити його до стану порошку. Потім залити окропом, настояти протягом 15 хвилин і додати в теплу ванну.
| ЧИТАЙТЕ ІНШІ ЦІКАВІ СТАТТІ ПО ТЕМІ | |
| Целюліт на ногах і попі | Ефективні вправи для ніг і ляшек |
Контрастний душ
Джерело фото: pxhere.com
Суть даної процедури полягає в чергуванні помірно гарячої та холодної води, струмені якої спрямовуються на проблемні зони. Інтервали повинні складати близько 30 секунд. Закінчувати контрастний душ необхідно холодною водою.
Якщо щодня проводити дану процедуру, то незабаром шкіра придбає гладку поверхню і стане більш пружною. Також активізується процес метаболізму, за рахунок чого зайві жирові відкладення почнуть «танути». А найприємніше, що дана процедура абсолютно безкоштовна!
Обгортання з кавою або глиною
Джерело фото: pxhere.com
Обгортання створюють своєрідний парниковий ефект, завдяки чому з організму виводиться зайва рідина, шлаки і токсини. Вже після першого застосування шкіра стає більш гладкою.
Найбільш бюджетними і ефективними є такі суміші для обгортань:
- Суміш з блакитною або чорної глини. Пакетик глини коштує всього 25 гривень і його вистачить на 2 процедури. Для приготування суміші підлогу упаковки необхідно залити гарячою водою і перемішати дерев’яною ложкою або лопаткою. Перед застосуванням суміш необхідно остудити до терпимою температури.
- Суміш з кави і рослинного масла. Змішайте каву і підігріте рослинне масло в пропорції 1: 2. При бажанні ви можете збільшити кількість кави, якщо хочете досягти вираженого ефекту пілінгу.
Спосіб застосування досить простий. Нанесіть суміш на попередньо очищену і розпарену шкіру, оберніться звичайної харчовою плівкою і почекайте 30-40 хвилин. Для посилення ефекту варто надіти теплий домашній костюмчик або сховатися ковдрою.
Як бачите, краса не завжди вимагає великих матеріальних вкладень. Ви можете використовувати перераховані вище засоби, не боячись, що вони стануть ударом по вашому гаманцю!